곤약1 곤약 효능과 부작용 알고 먹자! 곤약 효능과 부작용 알고 먹자! 안녕하세요 먹깨비 이야기 길스입니다. 이번에 소개시켜드릴 이야기는 곤약 효능과 부작용 입니다. 곤약은 우리에게 다이어트 음식으로 많이 알려져 있습니다. 한때는 곤약 젤리가 엄청 인기가 있어서 여성분들이 간식이나 다이어트 음식으로도 많이 애용하셨는데. 이왕 먹을거 제대로 알고 먹으면 좋기에 이번 포스팅을 통해 곤약의 효능과 부작용에 대해서 알아보고자 합니다. 먼저 곤약은 구약 감자로 만드는 묵을 일컫는 말입니다. 주로 곤약을 구성하고 있는건 글루코만난으로 수분과 식이 섬유로 알려져 있습니다. 곤약은 주로 원산지가 동남아산이 많으며 최대 생산지는 중국으로 알려져 있습니다. 묵 형태기 때문에 우리가 흔히 먹는 묵과 같은 방식으로 만들어지며 곤약을 굳힐때 사용하는 석회유 의 유무.. 2019. 5. 6. 이전 1 다음
